Творча майстерня "Баночка ментальних обіцянок "
Мета – сприяти формуванню культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть дбати про свій внутрішній стан.
У ці важкі часи ми часто забуваємо дбати про своє ментальне здоров'я. Зараз , перебуваючи у безперервному потоці інформації, новин та подій , а особливо складно зберігати баланс. Але ми маємо пам'ятати , що це важлива складова , що допомагає функціонувати . Кожен з нас може знайти для себе те , що сприятиме відновленню внутрішньої рівноваги .
Баночка ментальних обіцянок - це символічний інструмент , з надихаючими обіцянками для душі . Це як профілактика емоційного вигорання , щоденна підтримка СОБІ.

















